Etiquetas: trastornos de ansiedad

Aumento de los problemas de salud mental.

13/04/2024
Published in Clínica, Terapia psicológica

Aumenta significativamente el número de personas que presentan algún problema de salud mental. El reciente Estudio Internacional de Salud Mental de la Fundación Axa, revela que el 40% de la población española ha padecido problemas de salud mental. Entre los trastornos con mayor prevalencia se encuentran la depresión, los trastornos de ansiedad, trastornos por estrés postraumático y trastornos relacionados con la alimentación. Señala el estudio…

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Qué es la psicoterapia

06/10/2023
Published in Psicólogo en Alcobendas

Como resumen, podemos decir que la terapia psicológica, también conocida como psicoterapia, es un proceso de tratamiento que implica la interacción entre un profesional de la salud mental y una persona o grupo con el objetivo de abordar problemas emocionales, psicológicos o conductuales. El objetivo de la terapia psicológica es ayudar a las personas a comprender y manejar sus pensamientos, emociones, comportamientos y relaciones de…

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Miedo a tomar decisiones

06/09/2023
Published in Clínica, Psicólogo en Alcobendas

Un miedo excesivo a tomar decisiones importantes, que puede causar gran ansiedad y dificultad para tomar incluso las decisiones más simples. Este miedo puede ser paralizante y limitar el progreso personal y profesional. Aquí, algunas razones comunes que pueden causar miedo a tomar decisiones: Las personas que presentan miedo a tomar decisiones pueden presentar los siguientes síntomas: El miedo a tomar decisiones puede tener un…

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Terapia efectiva para la ansiedad

06/09/2023
Published in Psicólogo en Alcobendas, Terapia psicológica

La elección de la terapia más efectiva para tratar la ansiedad depende de la persona, y del origen y la gravedad de su ansiedad, así como de sus preferencias personales. Algunas de las terapias más comúnmente utilizadas y efectivas para tratar la ansiedad incluyen: Psicoterapia psicoanalítica: La psicoterapia psicoanalítica es un enfoque de tratamiento en psicología que se centra en analizar y comprender los procesos…

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Los trastornos de ansiedad

14/02/2019
Published in Clínica, Psicólogo en Alcobendas, Terapia psicológica

Los trastornos de ansiedad como tal son un grupo de enfermedades caracterizadas por la presencia de preocupación, miedo o temor excesivo, tensión o activación que provoca un malestar notable o un deterioro clínicamente significativo de la actividad del individuo. La aparición de los trastornos de ansiedad está condicionada tanto con factores ambientales como personales, y la interacción entre ambos. De modo que en función de…

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Etiquetas: trastornos de ansiedad

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