Etiquetas: terapia psicológica

Primera consulta gratuita en nuestra consulta de psicología

14/06/2024
Published in Clínica, Psicólogo en Alcobendas, Psicoterapia, Terapia psicológica

Primera consulta gratuita en nuestra consulta de psicología En nuestra consulta de psicología, Cepae psicólogos, entendemos que dar el primer paso hacia la búsqueda de ayuda psicológica profesional suele ser un paso difícil de dar. Para facilitar este proceso y mostrar nuestro compromiso con nuestros pacientes, ofrecemos la primera consulta completamente gratuita. Nuestro objetivo es proporcionar un entorno de confianza, comprensivo y cercano donde te…

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Miedo a pedir ayuda psicológica

04/06/2024
Published in consejos de psicología, Psicoeducación, Psicólogo en Alcobendas, Terapia psicológica

Algunos de los principales miedos que impiden a muchas personas pedir ayuda psicológica son: Estigma social: Temor a ser juzgado por los demás por buscar ayuda psicológica. Vulnerabilidad: Miedo a abrirse y compartir aspectos íntimos y dolorosos de la vida. Desconocimiento: No saber qué esperar de la terapia y cómo será el proceso. Juicio profesional: Preocupación de ser juzgado o no ser entendido por la…

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Terapia psicológica transdiagnóstica

03/06/2024
Published in Clínica, Psicoterapia, Terapia psicológica

La terapia transdiagnóstica es un enfoque terapéutico que trata los procesos subyacentes comunes a múltiples trastornos mentales, en lugar de centrarse exclusivamente en un diagnóstico específico. Este enfoque se basa en la idea de que los trastornos mentales, emocionales, psicológicos, comparten factores etiológicos y mecanismos de mantenimiento similares, y que abordarlos puede ser efectivo para una amplia gama de problemas de salud mental. Aquí hay…

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La ayuda psicológica que puedes necesitar

01/06/2024
Published in Clínica, Psicólogo en Alcobendas, Terapia psicológica

Un psicólogo clínico puede ayudar en una amplia variedad de áreas relacionadas con la salud mental y el bienestar emocional. Aquí tienes algunas formas específicas en las que pueden ser útiles: Evaluación y diagnóstico: Identificación de trastornos mentales y emocionales a través de entrevistas, cuestionarios y pruebas psicológicas. Terapia individual: Tratamiento de problemas como la depresión, ansiedad, estrés, fobias y otros trastornos emocionales. Terapia de…

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Qué es la psicoterapia

06/10/2023
Published in Psicólogo en Alcobendas

Como resumen, podemos decir que la terapia psicológica, también conocida como psicoterapia, es un proceso de tratamiento que implica la interacción entre un profesional de la salud mental y una persona o grupo con el objetivo de abordar problemas emocionales, psicológicos o conductuales. El objetivo de la terapia psicológica es ayudar a las personas a comprender y manejar sus pensamientos, emociones, comportamientos y relaciones de…

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Terapia efectiva para la ansiedad

06/09/2023
Published in Psicólogo en Alcobendas, Terapia psicológica

La elección de la terapia más efectiva para tratar la ansiedad depende de la persona, y del origen y la gravedad de su ansiedad, así como de sus preferencias personales. Algunas de las terapias más comúnmente utilizadas y efectivas para tratar la ansiedad incluyen: Psicoterapia psicoanalítica: La psicoterapia psicoanalítica es un enfoque de tratamiento en psicología que se centra en analizar y comprender los procesos…

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La eficacia de la psicoterapia

05/09/2023
Published in Psicólogo en Alcobendas, Terapia psicológica

La eficacia de la psicoterapia puede variar según diversos factores, incluyendo el tipo de terapia utilizada, la gravedad del problema, la relación entre el terapeuta y el paciente, y la motivación y participación del paciente en el proceso terapéutico. En general, la psicoterapia ha demostrado ser efectiva en el tratamiento de una amplia variedad de problemas emocionales y psicológicos. Aquí hay algunos puntos clave a…

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La psicoterapia

05/09/2023
Published in Psicólogo en Alcobendas, Terapia psicológica

La psicoterapia es un tratamiento que se utiliza para abordar problemas emocionales, mentales y psicológicos. Es un proceso en el cual un terapeuta o psicoterapeuta trabaja con un individuo o grupo de personas para ayudarles a comprender sus pensamientos, emociones y comportamientos, y desarrollar estrategias y habilidades para enfrentar sus dificultades y mejorar su bienestar mental. La psicoterapia puede tomar muchas formas diferentes y se…

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Terapia psicológica de adultos.

19/12/2018
Published in Clínica, Psicólogo en Alcobendas, Terapia psicológica

Los psicólogos de Cepae somos psicólogos especialistas en terapia psicológica y psicoterapia. Los trastornos psicológicos que se atienden en nuestra consulta son: Ansiedad. Estrés. Depresión. Abatimiento. Desmotivación. Fobias. Fobia social. Agorafobia. Obsesiones. Pensamientos intrusivos. Problemas de autoestima. Trastornos de la personalidad. Adicciones al juego. juego patológico. Adicciones al uso de las nuevas tecnologías. Descontrol de impulsos. Relaciones personales: Relaciones familiares. Pérdidas de seres queridos. – Duelo…

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Etiquetas: terapia psicológica

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